Psicoalumnos

Por qué el "efecto mariposa" - explicación » efecto mariposa

2009-10-09T17:42:00.000Z

Por qué el "efecto mariposa" - explicación » efecto mariposa

Ayer tuve la suerte de encontrarme con Tim. Es un hombre que vive cerca de donde vivo yo. Hablamos de muchas cosas, como siempre pude sonreir mucho a su lado, sentir mucha energía positiva. Hablamos de filosofía de la vida. Todavía no lo he dicho en el blog, pero hace unos días que mi madre descansó para siempre.

Cuidarla me ha hecho mucho bien, tengo que agradecerle mucho todo lo que me ha enseñado, me conmueve recordar la fortaleza con la que afrontó los dolores y las limitaciones del final.

Quiero mover mis alas y pedirle perdón por todas las cosas que no hice bien, y todas las lágrimas que alguna vez derramó por mi. ¿Qué hija no ha hecho alguna vez llorar a su madre? Ojalá todo el mundo tuviera la oportunidad de aprender de alguien con un interior tan rico.

Bueno, Tim y yo hablamos mucho, mucho mucho... y en definitiva, aunque nuestras lenguas maternas son diferentes y a veces nos puede costar un esfuerzo extra expresar ciertas ideas, sobre todo con el fresco del atardecer en otoño... Siempre supe que tiene un gran corazón, pocas cosas sé de Tim, pero sé que de lo que en definitiva me estaba hablando se puede resumir en el efecto mariposa.

En el enlace hay una explicación sobre esta teoría.

Piden congelación precios matrícula

2009-05-19T08:28:00.003Z

El Rector de la universidad, ha pedido la congelación de precios de matrícula para el próximo año académico, para evitar el abandono por el precio de las tasas.

En los momentos de crisis en los que nos encontramos, la verdad es que se agradecen medidas de ese tipo. Os recuerdo que también se puede solicitar el pago en dos veces, lo malo de ello es que antes de los exámenes de enero tienen que estar abonados los dos plazos. Los motivos son obvios, si me va mal, abandono y no pago. Pero se debería buscar alguna forma legal para poder aplazar algo más el pago, con el compromiso de afrontarlo, independientemente de los resultados académicos. Creo que esta fórmula nos beneficiaría a todos los que andamos un tanto afectados por la crisis. Os pongo el enlace a el artículo completo.

ORLA XXV promoción psicología UNED

2009-04-28T08:27:00.005Z

Gracias, Myriam por tu trabajo de coordinación, tu tenacidad y el cariño puesto en esta orla. Espero que otros estudiantes aprovechen tu experiencia y disponibilidad para que puedan tener las suyas. Enhorabuena por el trabajo bien hecho y que sea un ejemplo de que pese a la virtualidad y la distancia, con las herramientas que nos proporciona la uned, sepamos que tras las pantallas tenemos Compañeros con mayúsculas.

Sigo pensando que es una suerte estudiar en la UNED.

Google Académico

2009-03-17T11:34:00.000Z

Google Académico

Redes en la Red: Los siete pecados de la memoria (26 min)#more-71#more-71

2008-11-25T11:00:00.002Z

Como seguramente sabréis, el programa REDES es de lo mejorcito que se emite en la televisión. Lo peor es el horario y lo variable de la hora de emisión.

Aquí os dejo una entrada que me ha parecido interesante, LOS SIETE PECADOS DE LA MEMORIA. Espero que la disfrutéis y os anime a seguir aprendiendo.

Redes en la Red » Blog Archive » Redes 9: Los siete pecados de la memoria (26 min)#more-71#more-71

Para ver la transcripción de la entrevista en pdf:
http://www.smartplanet.es/redesblog/wp-content/uploads/2008/06/entrev009.pdf

Estudiar con música de fondo

2008-11-15T13:47:00.002Z

Me gusta en ocasiones poner algo de música ambiente, pero al final termino reproduciendo siempre los mismos audios. En esta web hay una barbaridad de músicas ambiente.

En el momento de redactar esta entrada estoy escuchando esto.

El orgullo de Estudiar a los "Taitantos"

2008-11-11T18:02:00.000Z

Aunque a muchas personas les parezca que ya no puede una estudiar cuando tiene cierta edad, el motivo de mi carta es compartir con todos la alegría que se siente cuando, contra todo pronóstico, una mujer con trabajo e hijos estudia una carrera en la UNED. Es cierto que es difícil bajo estas premisas sacar la carrera en cinco años. Las metas deben ser diferentes, plantearse el curso como una carrera de fondo. Ahora, tras ocho años estudiando estoy a punto de licenciarme en Psicología. Muchos me pregunta que cómo lo hago. Lo primero y fundamental es la motivación.
En mi caso particular, el techo de cristal, que muchas mujeres nos autoimponemos, por tradición cultural, me impidió pensar en mí misma como licenciada. Me veía como una trabajadora nata. Pero luego, con el ejercicio profesional, veía que mi potencial estaba infradesarrollado.
Desde hace unos años, en lugar de ver tanto la televisión, o leer novelas, me dedico a leer los libros de la carrera. Duermo un poquito menos, pero descanso mejor en las horas que permanezco en la cama. Siempre llevo bajo el brazo un libro, o algún apunte de la carrera. Y así, poco a poco, he ido alcanzando la meta.
Quisiera animar a muchas personas que creen que no se puede estudiar a partir de los treinta o cuarenta años, a replantearse esa idea, ya que con una buena planificación realista de las metas y unas buenas técnicas de estudio se puede conseguir.

Actitud positiva, la mejor medicina

2007-10-03T07:33:00.000Z

En el enlace que aparece junto a estas líneas podéis leer un artículo publicado en diariomedico.com sobre las emociones positivas.

Es un asunto que por motivos familiares en estos momentos me toca bastante de cerca y quería compartirlo con vosotros. Espero que os guste.

Un ratón obsesivo compulsivo

2007-08-24T20:46:00.000Z

MODELO DE INVESTIGACIÓN

Científicos estadounidenses desarrollan roedores con síntomas de esta enfermedad
El nuevo modelo animal ayudará a estudiar la base de este trastorno del comportamiento

ÁNGELES LÓPEZ
MADRID.- Investigadores estadounidenses han creado, mediante ingeniería genética, ratones obsesivos compulsivos que presentan los síntomas típicos que sufren las personas con este trastorno. El estudio, publicado en 'Nature', también muestra cómo con la inyección de un gen El aseo compulsivo lesionó la piel. (Foto: Jing Lu, Jeff Welch y Guoping Feng 'Nature')o la administración de un antidepresivo consiguen una mejoría de esta patología.
El trastorno obsesivo compulsivo lo padece en torno al 2% de la población mundial. Se caracteriza por obsesiones (pensamientos no deseados) y compulsiones (acciones repetitivas a modo de rituales que llegan a generar ansiedad y tensión). Aunque un tipo de antidepresivos, los inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina, pueden disminuir estos síntomas, sólo funcionan en la mitad de los casos.
Tampoco está claro si la principal causa de esta enfermedad es una alteración del sistema de la serotonina (una sustancia sintetizada en las neuronas), ya que algunos estudios han mostrado que circuitos en los que intervienen otros neurotransmisores como la dopamina o el glutamato también están implicados en este trastorno.
Por estos motivos, el poco conocimiento sobre la enfermedad y la escasa eficacia de los medicamentos, se precisa desarrollar nuevos tratamientos. Sin embargo, esto es complicado sin comprender mejor la base neurológica de la enfermedad, por la complejidad de los factores genéticos y ambientales involucrados en esta patología y por la carencia de un buen modelo animal. Y esto es precisamente lo que ha logrado esta investigación que ha contado con el patrocinio de los Institutos Nacionales de Salud de Estados Unidos.
Un tipo de sinapsis
Investigadores de la Universidad de Duke en Durham, Carolina del Norte (Estados Unidos), suprimieron en ratones un gen, el Sapap3, que está involucrado en la comunicación mediada por el glutamato en la sinapsis córtico-estrial (sistema de señales o impulsos de un tipo de células nerviosas). Estudios anteriores habían implicado el trastorno obsesivo compulsivo con uno de estos circuitos del cuerpo estriado, una zona en mitad del cerebro relacionada con la coordinación de los movimientos voluntarios. Sin embargo, no se sabía exactamente qué conexiones fallaban.
A los cuatro meses de haberles suprimido el gen, los roedores mostraron pérdida de cabello y heridas en la piel debido a un aseo compulsivo. También se comprobó que presentaban una mayor tasa de ansiedad que aquellos animales a los que no se les había modificado genéticamente.

Posteriormente, al introducir, mediante la inoculación de un virus, la proteína que produce el gen Sapap3 se observó que el comportamiento compulsivo y la ansiedad de los ratones se redujo. También se detectó un efecto similar cuando se les administró inhibidores de la recaptación de la serotonina, el antidepresivo que se utiliza para tratar este trastorno.
Según los investigadores, estos resultados identifican un importante papel del Sapap3 en la función sináptica del glutamato en el circuito córtico-estrial. "Éste es el primer estudio que relaciona directamente comportamientos como el obsesivo compulsivo con anomalías en el sistema glutamatérgico en un específico circuito cerebral, lo que podría conducir a nuevas dianas para desarrollar fármacos", señala Guoping Feng, de la Universidad de Duke, y principal autor del trabajo.
"Ahora el reto será trasladar lo que hemos aprendido de este impresionante y nuevo modelo genético animal para ayudar a los 2,2 millones de estadounidenses atormentados por pensamientos y conductas repetitivas", explica el doctor Thomas R. Insel, director del Instituto de Salud Mental de Estados Unidos.
Por su parte, Steven E. Hyman, del departamento de Neurobiología de la Universidad de Harvard (Massachusetts, EEUU) comenta en un artículo, publicado también en 'Nature', que no hay que olvidar que lo observado en esta investigación se produce en ratones, y que es altamente improbable que lo ocurrido en tales modelos animales se repita idénticamente en los trastornos psiquiátricos humanos.
No obstante, reconoce que este estudio "nos dirige a centrar nuestra atención en los circuitos fronto-estrial-talámico tanto de los pacientes humanos como de los modelos animales para el trastorno obsesivo compulsivo. También nos da una serie de pistas de que esta conducta está asociada con una enfermedad cuya base está en una anomalía sináptica de las neuronas. Esto debería ayudar a comprender este trastorno a nivel molecular".

MEMORIA MAS FUERTE QUE EL PASO DE LOS AÑOS

2007-07-31T08:50:00.000Z

MEMORIA MAS FUERTE QUE EL PASO DE LOS AÑOS

Soledad Ballesteros es una de las grandes investigadoras españolas dedicadas al envejecimiento Una memoria más fuerte que el paso de los años
UNED

"España va a ser dentro de unos años

el país más viejo de Europa y del mundo",

afirma Ballesteros.

España va a ser dentro de unos años el país más viejo de Europa y del mundo. El 20% de ella tendrá 65 años. Pero estamos en un momento donde la gente llega a la cuarta edad, porque el número de personas con más de 80 años aumenta en una proporción mucho más grande de lo que cabría esperar. Ésta es la descripción de Soledad Ballesteros, que ha puesto todo su empeño de investigadora en saber más acerca del envejecimiento.

Porque el problema no está en vivir más años, sino en vivirlos con calidad de vida, pudiéndonos valer por nosotros mismos y con una vida productiva y activa. Muchas personas envejecen patológicamente y padecen demencias como el Alzheimer, que es la más frecuente (más del 50%) y para la que no existe curación. Pero sí existen entrenamientos de rehabilitación cognitiva que pueden mantener a los enfermos un mayor número de meses o incluso de años en un nivel intermedio, sin pasar al último escalón.

Cuenta Soledad Ballesteros que el envejecimiento es un tema importante para los investigadores desde hace años, pero que fue en torno al año 2000 cuando empezaron una serie de investigaciones sobre el envejecimiento cognitivo, en concreto sobre la memoria, un proceso en el que pudieron detectar que empieza por una pérdida de la atención y que lleva aparejada una pérdida de memoria, “porque aquello a lo que no atendemos no podemos retenerlo en la memoria”.

En estos momentos forma parte de un proyecto europeo, Somas, que intenta descubrir cómo funciona la somatosensorialidad, la memoria de objetos percibidos a través del tacto, tanto en personas jóvenes como en mayores. El tema estrella de la investigación es la memoria háptica o lo que es lo mismo, el tacto activo. Sobre el tacto publicaron, en el año 2004, una investigación en la revista Neuropsicologie en la que demostraban que existía memoria implícita en ancianos sanos e incluso en pacientes con Alzheimer. Y que era equivalente en los grupos de mayores (tanto sanos como enfermos) y los grupos de estudiantes universitarios o el grupo de personas jóvenes.

En palabras de Soledad Ballesteros, las personas con visión (en contraposicíon con los invidentes) no nos damos cuenta de lo importante que es el sentido del tacto, un sentido que se convierte en háptico cuando sumas la información que obtienes a través de las articulaciones y de los movimientos manuales que realizas para explorar un objeto. Una memoria que no destruyen el Alzheimer ni el paso de los años. “España va a ser dentro de unos años el país más viejo de Europa y del mundo", afirma Ballesteros.

“Todos sabemos que lo que llamamos normalmente memoria es traer a la mente hechos pasados de forma voluntaria. Nosotros hemos trabajado durante más de 15 años en un tipo de memoria que se llama memoria implícita, un tipo de memoria no voluntaria, no consciente y que se ha demostrado que existe para palabras, para objetos presentados visualmente en una pantalla de ordenador, y también en el sentido del tacto”.

Un tipo de memoria que no se pierde con el envejecimiento ni normal ni patológico y que se mantiene semejante a como cuando somos jóvenes, frente a una memoria que se deteriora con la edad ligeramente y, significativamente, con el envejecimiento patológico y sobre todo en la enfermedad del Alzheimer. Una esperanza en la lucha contra la degeneración de nuestro cerebro.

Fuentes:

Periodico de cursos de verano UNED

Universia

Nos avisó del artículo: Cristina Benito

Otros artículos relacionados

Mis momentos

2007-07-21T21:09:00.001Z

No siempre una se siente con ganas de comunicar, hay momentos en la vida en los que apetece hacer un paréntesis y tener tiempo para reflexionar y charlar con gentes de todo tipo y condición, unidos por un interés común. Peregrinar.

Así mismo me encuentro yo ahora que me apetece abordar esta singladura sin más compañía que mi mochila, mis zapatillas y un libro de Aaron T. Beck. Eso sí, llevaré mi móvil y quien quiera podrá enviar un mensaje de ánimo o una llamadita...
Ane Cortina, Peregrina... sigue la flecha y me encontrarás.

ACTA SANITARIA. Informativo Confidencial de la Sanidad

2007-07-21T15:56:00.000Z

ACTA SANITARIA. Informativo Confidencial de la Sanidad

A PUNTO DE CERRARSE EL PROCESO DE RECONOCIMIENTO DE TÍTULOS DE PSICÓLOGO ESPECIALISTA EN PSICOLOGÍA CLÍNICA

Madrid 20/07/2007
El Gobierno confía que, dado el trabajo que vienen realizando los miembros de la Comisión Nacional de Especialidad de Psicología Clínica y los especialistas que forman parte de los Grupos de Trabajo, se concluyan rápidamente los procedimientos de solicitud del título de Psicólogo Especialista en Psicología Clínica.

Esta valoración se recoge en una respuesta parlamentaria a varias preguntas formuladas por la diputada Isaura Navarro Casillas, del Grupo de Izquierda Unida, interesándose por el número de solicitudes presentadas para acogerse a tal reconocimiento, proceso que concluyó en junio de 2005, después de que, mediante el Real Decreto 2490/1998, de 20 de noviembre, se creara la especialidad de Psicología Clínica, al tiempo que se abría un procedimiento de acceso a este título para los licenciados en Psicología o poseedores de títulos homologados o declarados equivalentes, que vienen desarrollando su labor profesional en el campo de esta especialidad con anterioridad a la publicación del referido Real Decreto.

Según el Gobierno, la dilación del proceso de reconocimiento se ha debido al elevado número de solicitudes presentadas y a la naturaleza del propio procedimiento, dado que se trata de conceder títulos de especialista insertos en el ámbito de las especialidades sanitarias. Esta situación ha determinado un incremento muy significativo de la actividad de la Comisión Nacional de la Especialidad de Psicología Clínica.

Colaboración extraordinaria

El Ministerio de Educación y Ciencia, conocedor de la importancia de concluir este procedimiento lo antes posible, planteó la necesidad de establecer la colaboración de especialistas en Psicología Clínica, con experiencia práctica en el ámbito de dicha especialidad participaran en el estudio de los expedientes, a fin de garantizar la resolución de los mismos con mayor celeridad. En la actualidad se dispone de la colaboración de especialistas en Psicología Clínica, constituidos en cuatro Grupos de Trabajo, compuestos por diez profesionales cada uno. Cada grupo es tutelado por miembros de la Comisión Nacional, que asisten, junto con los componentes de los citados grupos, a las reuniones que se celebran semanalmente en la Dirección General de Universidades del Ministerio de Educación y Ciencia, para el estudio de los expedientes.

En cuanto a la situación actual del procedimiento se significa lo siguiente: el número total de solicitudes presentadas para acceder al título de especialista en Psicología Clínica es de 14.585. Los expedientes analizados por la Comisión Nacional distribuidos según el informe-propuesta emitido y las disposiciones transitorias, atendiendo al orden de preferencia de los solicitantes 8.818. Y, en la actualidad, se está procediendo a la tramitación informática de aproximadamente 800 expedientes que ya han sido estudiados por la Comisión Nacional.

Resoluciones estimatorias

Hasta el momento han sido dictadas 4.477 resoluciones estimatorias, correspondientes a los informes-propuesta positivos. Respecto del resto de los expedientes sobre los que el informe-propuesta no ha sido positivo, la Dirección General de Universidades, antes de elevar la propuesta de resolución a la Ministra de Educación y Ciencia, notifica a los interesados el trámite de audiencia para que formulen alegaciones, siendo el expediente analizado de nuevo por la citada Comisión Nacional.

Expedientes sobre los que la Dirección General de Universidades, según lo previsto en la Ley 30/1992, ha solicitado documentación relativa al cumplimiento de requisitos esenciales: Título de Licenciado Psicología, Certificado del Colegio Oficial de Psicólogos y otros 895.

Como resultado de la participación de los mencionados Grupos de Trabajo en el estudio de los expedientes, desde el mes de julio de 2006, se han analizado 5.382 expedientes, lo que permite afirmar que la dedicación de los miembros de la Comisión Nacional de la Especialidad de Psicología Clínica y de los especialistas en Psicología Clínica que forman parte de los Grupos de Trabajo, resulta especialmente positiva y se confía en que la resolución de este procedimiento de solicitud del título de Psicólogo Especialista en Psicología Clínica culmine en el menor tiempo posible.

Fuente: www.actasanitaria.com
Difundido por Mª Fernanda Losa en PSICOALUMNOS

Video EXPERIMENTO MILGRAM

2007-07-15T21:42:00.000Z

Al fin he encontrado en castellano un video genial sobre el experimento de Milgram.

De Wikipedia, la enciclopedia libre:

El experimento de Milgram fue un famoso ensayo científico de psicología social llevado a cabo por Stanley Milgram, psicólogo en la Universidad de Yale, y descrito en un artículo publicado en 1963 en la revista Journal of Abnormal and Social Psychology bajo el título Behavioral Study of Obedience (Estudio del comportamiento de la obediencia) y resumido en 1974 en su libro Obedience to authority. An experimental view (Obediencia a la autoridad. Un punto de vista experimental).

El fin de la prueba era medir la buena voluntad de un participante a obedecer las órdenes de una autoridad aun cuando éstas puedan entrar en conflicto con su conciencia personal.

El investigador (E) persuade al participante (S) para que dé lo que éste cree son descargas eléctricas dolorosas a otro sujeto (A), el cual es un actor que simula recibirlas. Muchos participantes continuaron dando descargas a pesar de las súplicas del actor para que no lo hiciesen.
Los experimentos comenzaron en julio de 1961, un año después de que Adolf Eichmann fuera juzgado y sentenciado a muerte en Jerusalén por crímenes contra la humanidad durante el régimen nazi en Alemania. Milgram estaba intrigado acerca de cómo un hombre completamente normal, e incluso aburrido, y que no tenía nada en contra de los judíos había podido ser un activo participe del Holocausto. ¿Podría ser que él y el millón de cómplices únicamente siguiesen órdenes?
Milgram lo resumiría al escribir:
Los aspectos legales y filosóficos de la obediencia son de enorme importancia, pero dicen muy poco sobre cómo la mayoría de la gente se comporta en situaciones concretas. Monté un simple experimento en la Universidad de Yale para probar cuánto dolor infligiría un ciudadano corriente a otra persona simplemente porque se lo pedían para un experimento científico. La férrea autoridad se impuso a los fuertes imperativos morales de los sujetos (participantes) de lastimar a otros y, con los gritos de las víctimas sonando en los oídos de los sujetos (participantes), la autoridad subyugaba con mayor frecuencia. La extrema buena voluntad de los adultos de aceptar casi cualquier requerimiento ordenado por la autoridad constituye el principal descubrimiento del estudio
Stanley Milgram. The Perils of Obedience (Los peligros de la obediencia. 1974)

Os animo a ver el video del programa REDES

Practicamos el inglés?? Ver un video en inglés sobre el mismo tema

¿Quieres más? clica Akí

Ay! La utopia de la libertad en internet...?

2007-07-14T10:33:00.001Z

Navegando por aquí y por allá, he encontrado un video que habla muy clarito sobre la libertad en Internet. Tendré que seguir el rastro a los autores.

Ver video

En verano, algo diferente...

2007-07-13T09:11:00.000Z

He elegido este video porque me resultaba atractiva la música así como las imágenes.

Creo que el control de as emociones, el miedo, el afan de superación... En fin, son 6 minutos de video. Os invito a daros un chapuzón virtual.

La foto es de Ogoño... No muy lejos de donde vivo.

DECÁLOGO DE LOS CELOS

2007-07-08T20:48:00.000Z

DECÁLOGO DE LOS CELOS
(Referido a los celos en la relación de pareja)

1º.- Primero establece sí tu pareja tiene razones para estar celosa de ti, porque en ese caso no hablamos de celos, si no de que tu eres un pendón y ella está dolida, o viceversa.

2º.- Sí se trata de lo establecido en el caso anterior, mejor enmendarse, si no se quiere que la relación termine cómo un vaso de duralex estampado contra el suelo.

3º.- Ten bien presente, pues, que sólo podemos hablar de “celos” cuando no hay motivos para ello. Sí hay motivos, no se trata de celos.
4º.- Sí tu pareja muestra celos y tu eres un dechado de fidelidad, lealtad y honestidad hacia ella, entonces sí se trata de un verdadero caso de “celopatía” y, lamentablemente, susceptible de ser tratado por un profesional. Sin un conveniente apoyo psicoterapéutico, la celopatía tiene mal arreglo.

5º.- No importa cuantas charlas coherentes y razonables tengas con tu pareja celopática, y cuantas veces te haya jurado por sus muertos que no volverá a suceder. Los dedos se le harán huéspedes por el más nimio detalle, y la bronca volverá a repetirse una y otra vez, menoscabando cada vez más la relación.

6º.- Sin un conveniente apoyo psicoterapéutico, la relación se hará insostenible. Tu autoestima cada vez estará más baja y su celopatía cada vez mas grave. La buena voluntad, en estos casos, no sirve para nada.

7º.- Sí tu pareja acepta la ayuda profesional e inicia una terapia, ten paciencia, mejorará; y, con su mejoría, tan bien mejorará la relación; pero recuerda: Zamora no se hizo en una hora.

8º.- No hagas caso de frases tales cómo: “Dónde no hay celos no hay amor” “Mostrarse celoso es demostrar que se ama” “No hay amor perfecto sin celos” y otras similares, aunque las hayan dicho personas ilustres. La realidad es que los celos destruyen tanto a quien los padece, cómo a su pareja; son una falta de estima y de confianza tanto propia, cómo de la pareja; y tienen que ver poco o nada con el amor.
9º.- Sí tu pareja no atiende a razones y rechaza la ayuda profesional, plantéate muy seriamente finalizar la relación. De lo contrario, terminarás siendo tú, quién necesite esa ayuda; además de tener que soportar un sufrimiento continuo.

10º.- Y sí, desafortunadamente, tienes que optar por la ruptura, hazlo. No olvides que vale más un final con tormenta que una tormenta sin final.

Hannah

Porque un tiempo me sentí Sancho...

El orgullo de estudiar a los "taitantos" DEIA

2007-07-01T09:23:00.000Z

El orgullo de estudiar a los "taitantos"; DEIA

Aunque a muchas personas les parezca que ya no puede una estudiar cuando tiene cierta edad, el motivo de mi carta es compartir con todos la alegría que se siente cuando, contra todo pronóstico, una mujer con trabajo e hijos estudia una carrera en la UNED. Es cierto que es difícil bajo estas premisas sacar la carrera en cinco años. Las metas deben ser diferentes, plantearse el curso como una carrera de fondo. Ahora, tras ocho años estudiando estoy a punto de licenciarme en Psicología. Muchos me pregunta que cómo lo hago. Lo primero y fundamental es la motivación. En mi caso particular, el techo de cristal, que muchas mujeres nos autoimponemos, por tradición cultural, me impidió pensar en mí misma como licenciada. Me veía como una trabajadora nata. Pero luego, con el ejercicio profesional, veía que mi potencial estaba infradesarrollado. Desde hace unos años, en lugar de ver tanto la televisión, o leer novelas, me dedico a leer los libros de la carrera. Duermo un poquito menos, pero descanso mejor en las horas que permanezco en la cama. Siempre llevo bajo el brazo un libro, o algún apunte de la carrera. Y así, poco a poco, he ido alcanzando la meta. Quisiera animar a muchas personas que creen que no se puede estudiar a partir de los treinta o cuarenta años, a replantearse esa idea, ya que con una buena planificación realista de las metas y unas buenas técnicas de estudio se puede conseguir.

Ane Cortina Madariaga

Si las cosas no van como deseas...

2007-06-28T20:17:00.000Z

Una buena solución para cuando las cosas no van como deseas...
Esa secretaría virtual que se estropea en las fechas más críticas, los profesores que se van de congreso y no contestan en teléfono cuando se ha traspapelado tu examen...
Pensaste que podías con todo o que tendrías tiempo, pero al final Junio estaba más cerca de lo que pensabas...
Estás aburrido de estudiar pensamiento y que cada día los exámenes sean más rebuscados???

Inteligencias Múltiples, Una visión diferente del potencial humano

2007-06-20T06:31:00.000Z

Colaboraciones técnicas - CPCECABA

Objetivo: Esclarecer conceptos acerca de los distintos modos de ser inteligente que tiene el ser humano y de cómo se ayuda a despertar capacidades y a transparentar nuestras inteligencias.

Las inteligencias múltiples en relación con el pensamiento sistémico

Howard Gardner coordinador de Proyecto Zero en Harvard, se hizo muy famoso a raíz de este trabajo, que demandó más de diez años de investigación seria.

Mi objetivo es demostrarles que no es casual que surja en esta época porque es un emergente de la visión sistémica. No era posible concebir una visión operativa de inteligencias múltiples que refleje lo que significa como oportunidad, si no teníamos conformado un cuerpo de conocimiento que llamamos pensamiento sistémico.

Cuando tratamos el pensamiento sistémico, nos referimos sobre todo a la función de pensamiento asociativo, que no se centra en la identificación o análisis del elemento del universo, sino que se centra en la identificación y generación de la relación entre los componentes de un universo.

En nuestro tema de hoy va a pasar algo similar. Vamos a explorar un poquito por qué decimos que inteligencias múltiples expresa el pensamiento sistémico y también un potencial humano hasta ahora guardado, y del cual no teníamos idea, o, por lo menos, no podíamos explicar.

Concepto de inteligencia La primera definición que tenemos que dar es la de inteligencia. ¿Qué es la inteligencia?. Lo primero que se nos ocurre decir es que "sería la capacidad de resolver problemas".

Tomemos las tres definiciones del Diccionario Espasa Calpe:

1. Capacidad para adquirir y aplicar el conocimiento.
2. Facultad de pensar y razonar.
3. Poderes superiores de la mente

Pero el centro de la definición clásica siempre fue la manifestación de poder resolver problemas, que viene del siglo XIX, de la frenología. En esa época creía que cada parte del cerebro tenía una función específica que se expresaba en una conducta.

Este era, hasta hace poco, lo que se creía sobre el cerebro. De manera que podemos hacer una referencia a esto como idea previa o semilla de lo que hoy se entiende por inteligencias múltiples.
El cerebro está organizado como un SISTEMA
Lo que sabemos hoy es que el cerebro humano no es un sistema entero en sí mismo, sino que es un conjunto de subsistemas que tienen diferentes funciones. Inclusive hay un mapa que se estudia en anatomía que es el mapa de Brockman, donde están diferenciadas por números cada una de las áreas del cerebro.

Esto significa primero, que esas partes pueden funcionar como subsistemas aislados; de hecho, muchas veces sucede esto. Hay partes que funcionan aisladamente de otras, y pueden, en algunos casos, interconectarse.Cuando las partes o subsistemas se interconectan suceden cosas con el sistema. Nosotros podemos concebir como sistema el universo, una empresa, nuestro cuerpo, nuestra familia, nuestra sociedad o nuestro cerebro. Aquí estamos trasladando la comprensión sistémica al cerebro, y lo estamos mirando como sistema que está formado por subsistemas, los cuales pueden o no tener relación entre sí.

Como sistema que es el cerebro, si tiene una pieza más o una pieza menos, cambia integralmente, cambia completamente; cambia más que proporcionalmente el resultado final de la función de ese sistema. Esto se cumple para el cerebro y también para todos los sistemas.

¿Qué más sucede?

Si dividimos un sistema en dos, no tenemos dos sistemas más pequeños, sino un sistema defectuoso que probablemente no funcione. No podemos sacar una parte sin afectar el funcionamiento del todo.

La disposición de las piezas es fundamental. La forma en que está ordenado no es neutral, no se puede sacar un subsistema de un lugar e injertarlo en otro sin afectar el conjunto.Las partes están conectadas y funcionan todas juntas. En el caso de las inteligencias múltiples, vemos que en realidad no es así y que tenemos que hacer algún tipo de trabajo para lograr que las partes funcionen todas juntas.Por otra parte, su comportamiento depende de la estructura global; o sea, de la visión global que tenemos. Si se cambia la estructura, se modifica el comportamiento del sistema.

Los sistemas tienen también, propiedades emergentes que no se encuentran en las partes que los componen.
Criterio de cognoscibilidad
• Para conocer un sistema utilizamos el análisis (por definición es igual a descomposición), pero esto no nos sirve para comprender.

• Para comprender utilizamos la síntesis (complemento del análisis).

No se pueden predecir las propiedades de un sistema entero dividiéndolo y analizando sus partes. Porque podemos mirar una parte, luego otra y otra, pero eso no nos va a explicar lo que sucede al final con el conjunto. Y este era un déficit que tenían todos los estudios de inteligencia humana.

La inteligencia recién se revela como función cuando el pensamiento sistémico comienza a ser el paradigma de elección; y esto es lo que vamos a aplicar para comprender la inteligencia.

Anterior al paradigma del pensamiento sistémico, se empleaba el análisis, se descomponía, pero esto no logró explicar en forma productiva cómo era la inteligencia humana. Hoy, para comprender, necesitamos reunificar esas partes que se habían dividido y darles un enfoque sistémico.
Criterio de Tamaño y Potencial
• Las relaciones entre las partes y su influencia mutua son más importantes que la cantidad de partes o el tamaño de las mismas.

Lo que más nos interesa no son las partes en sí, sino las relaciones que se establecen entre ellas. Éstas y su influencia mutua va a explicar cómo se desarrolla la inteligencia humana y nos va a dar un camino para generar más potencial inteligente. La capacidad potencial de cualquier sistema tiene que ver con la cantidad de estados que puede generar, la cantidad posible de relaciones que pueden entablarse entre las partes.

• Capacidad potencial: mientras más estados posibles, más complejo es el Sistema, por las posibles relaciones potenciales que pueden establecerse.

En el pasado hablábamos de inteligencia como una manera de ser inteligente, considerando que la inteligencia era un estado posible y una especie de atributo con mucho de misterioso y buscábamos si la inteligencia se explicaba por el tamaño del cerebro o por la cantidad de circunvoluciones, o por la proporción entre el peso del cerebro y el cuerpo. Se ensayaron una cantidad de explicaciones.

Pero hoy, que tenemos el enfoque sistémico, nos damos cuenta que, en realidad, la capacidad potencial para la inteligencia, tiene que ver con la capacidad de que los subsistemas que integran el cerebro, puedan establecer relaciones potenciales. Cuantas más puedan establecer, más capacidad de ser inteligente tenemos, en general.

Redefinición de INTELIGENCIA

Aquí está la definición de Howard Gardner ("Frames of Mind"):

1. Capacidad para encontrar problemas en un contexto dado.
2. Capacidad de resolver problemas.
3. Y de crear "artefactos" que tienen valor según el contexto.

En esta definición, la palabra "artefactos" no quiere decir sólo cuestiones físicas, sino que se refiere a herramientas que tienen valor en el contexto. Es decir, que es la capacidad para crear valor. Dentro de esta forma de ver las cosas, también lo pondríamos a Luca Pacioli, pues él creó un "artefacto": la partida doble.

Otro de los sistémicos por excelencia es Gregory Bateson, quien dice que "la inteligencia es una propiedad emergente de los sistemas complejos". En este sentido, la inteligencia no es solamente la tenemos los seres humanos. Puede ser también la propiedad del cosmos.

"Pruebas" de la inteligencia
Volviendo a nuestra cuestión práctica: veamos cómo hicieron los investigadores del Proyecto Zero, para probar qué es la inteligencia, dónde está alojada y cómo funciona.

Las pruebas que hicieron fueron muy rigurosas. Usaron pruebas físicas neurológicas y pruebas de tipo cultural.

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TÍTULO DE PSICÓLOGO ESPECIALISTA EN PSICOLOGÍA CLÍNICA

2007-06-14T18:36:00.000Z

TÍTULO DE PSICÓLOGO ESPECIALISTA EN PSICOLOGÍA CLÍNICA
PROCESO DE TRAMITACIÓN DE LAS SOLICITUDES DEL TÍTULO DE ESPECIALISTA EN PSICOLOGÍA CLÍNICA
Los Colegios vienen asesorando directamente a los colegiados y la revista Infocop ya ha informado en pasadas ediciones (ver números 27, 28 y 29) sobre la tramitación de las solicitudes del título de especialista en Psicología Clínica, así como de las acciones que pueden realizar los colegiados solicitantes para reclamar la concesión del mismo. Los que necesiten imperiosamente una respuesta rápida pueden solicitarla, todos los solicitantes se pueden quejar al Defensor del Pueblo por el retraso que están sufriendo y existe la posibilidad de presentar recursos en el caso de recibir respuestas negativas ( ver Infocop núm. 28, pág. 63 y ss. ).
A continuación se amplía esta información

El chantaje emocional en la relación de pareja

2007-06-14T09:41:00.000Z

El chantaje emocional en la relación de pareja
Autor: Juan Antonio Barrera
Email: drbarrera@atencion-psicologica.com

ÍndiceAntecedentes-
¿Qué es el chantaje y el chantaje emocional?
- ¿Qué son las emociones?
- ¿Cuántos tipos de emociones existen (negativas y positivas)?
- ¿Por qué una persona es chantajista?
- ¿Quiénes son chantajistas?- ¿Cuál es el origen del chantaje en las relaciones interpersonales?- ¿Por qué surte efecto el chantaje emocional?
- ¿Cuáles son los tipos de expresiones más comunes de chantaje emocional?

Sugerencias para el cambio
El objetivo del presente artículo es conocer las características, las consecuencias y algunas estrategias de intervención relacionadas con el chantaje emocional en las parejas.
Antecedentes
Curiosamente lo que ahora conocemos como cuentos infantiles en su origen estaban dirigidos a las personas mayores. Era a través del aprendizaje de lo cruel de la vida cotidiana, cómo se transmitían los conocimientos populares de una generación a otra. Producto del prolífico escritor de cuentos parisiense Charles Perrault (1628-1703), cito uno de sus clásicos, ?Caperucita Roja?, en su versión original para ilustrar diferentes disfraces en cómo se puede presionar a una persona a ir en contra de sus propios intereses. Particularmente hago hincapié en el aprendizaje final o Moraleja:
- Se aprende aquí que los niños, y sobretodo las niñas, bellas, apuestas y gentiles. Muy mal hacen en escuchar a cualquiera. Y que no es nada extraño, que haya tantas comidas por el lobo. Y digo el lobo, porque no todos los lobos tienen el mismo aspecto: Los hay de humor agradable, callados, sin gritos ni violencia. Que cordiales, complacientes y cariñosos. Persiguen a las jóvenes doncellas, hasta en sus casas y por ellas calles. Pero ¡Ay! ¿Quién no sabe que esos lobos amistosos, son de todos, los más peligrosos? (Perrault, 1975).De mi cosecha otra moraleja: "También hay lobas".
Todos hemos deseado alguna o muchas veces realizar nuestro "gran sueño de amor", en donde armónicamente unidos con nuestra pareja, encontramos plena y feliz realización. Sin embargo, la realidad muestra implacablemente que es una minoría relativa la que logra ese estado de plenitud satisfactoria (Aguilar, 1987).
¿Qué es el chantaje y el chantaje emocional?
El chantaje emocional es una forma de manipulación muy poderosa en la cual las personas cercanas y afectivas nos amenazan, directa o indirectamente, con castigarnos de alguna manera si no hacemos lo que ellos quieran (Forward, 2003)
Es un acto de violencia psicológica (por ejemplo el chantaje emocional y el sexual). La cual se puede aplicar a todas las relaciones con las personas.Chantaje: Def. Presión o coacción que se efectúa sobre alguien para obtener un beneficio, amenazándolo con hacer algo que le perjudique (Larousse, 2003)
En fin definiciones hay muchas, sin embargo son atravesadas por ciertas características: manipulación, amenazas, castigo, violencia y presiones para que alguien haga algo de lo cual no esta convencido.
¿Qué son las emociones?
Ahora vamos a entender un poco el concepto de emoción. Emoción significa conmover.
Son diversos impulsos que nos llevan a actuar. También puede ser entendida como una agitación o perturbación de la mente.
Son estados caracterizados por activación fisiológica (sudoración, palpitaciones, elevación de la presión sanguínea, variaciones en el ritmo cardiaco, producción de adrenalina, etc), cambios en la expresión facial (cara de alegría, tristeza o enojo), postura (postura tensa y defensiva) y sentimientos subjetivos.
También se presentan por una activación fisiológica y de pensamientos subjetivos tales como:
- Emociones primarias son: alegría, aceptación (receptividad), temor, sorpresa, tristeza, disgusto, enojo, anticipación (Plutchik, 1994).
- Emociones secundarias son: optimismo, amor, sumisión, sobrecogimiento, decepción, remordimiento, desprecio, agresión (Idem).
En el aprendizaje de la infancia al mostrar nuestras emociones podemos traerlas a la edad adulta y consciente o inconscientemente las activamos por ejemplo: "Un niño mostrando enojo y disgusto por no obtener un juguete, puede con ello obtenerlo y sin darse cuenta las padres lo empiezan a programar para presionar y lograr sus objetivos mediante el mismo enojo y disgusto con el otro".
¿Cuántos tipos de emociones existen (negativas y positivas)?
Tratándose de emociones positivas y negativas, pareciera ser que se tratara de dos tipos de emociones excluyentes. Sin embargo, una persona puede experimentar ambas al mismo tiempo. Existen evidencias confirmadas en donde las experiencias positivas se registran en el hemisferio izquierdo, mientras que las emociones negativas se registran en el derecho, el hecho de que las emociones positivas y negativas se basen en áreas encefálicas diferentes ayuda a explicar por qué podemos sentirnos felices y tristes al mismo tiempo.
El mundo de las emociones es un complejo laberinto; sin embargo para simplificar se puede decir que surgen, fundamentalmente, a través de dos vías: cuando hacemos una valoración mental que atribuye un significado a un suceso externo, según esa valoración podemos sentir rabia, celos, esperanza, alegría, etc.
También puede ocurrir que no exista un suceso externo sino que la emoción surja desde nuestro propio interior, suscitada por nuestros recuerdos o imaginación.
¿Por qué una persona es chantajista?
Una vez revisado de forma breve el terreno de las emociones, vale la pena analizar los por qués hacen a una persona chantajista.
En este complejo universo podemos distinguir varios aspectos:
- Por temor a la pérdida y al abandono.
- Para presionar consciente o inconscientemente a una persona a lograr los propósitos de quién somete al otro.
De esta manera un chantajista, para obtener control sobre el otro, trata de presionar hasta en las cosas más simples de la vida cotidiana.
¿Quiénes son chantajistas?
No existe un tipo de persona en especial que a simple vista y sólo por su fisonomía se pueda catalogar como chantajista. De hecho en grado todo mundo puede ser un chantajista de una u otra manera y asumiendo algún estilo en particular o una combinación de varios.
De esta manera Susan Forward (2003), distingue cuatro tipos de chantajistas emocionales:
- Castigadores; Conseguirán lo que quieren a costa de nuestro sufrimiento, utilizando la ira y la agresividad.
- Autocastigadores; Vierten las amenazas hacia ellos y ponen énfasis en lo que se harán si no actuamos como pretenden.
- Víctimas; "Si no haces lo que yo quiero, voy a sufrir y mi sufrimiento será culpa tuya" o "Si por ti fuera, podría abrir la llave del gas y no te importaría". Para ellos sólo hay una solución a su desdicha: que les demos lo que quieren.
- Seductores; Nos alientan y prometen amor, o dinero, o una promoción en nuestra carrera laboral, y luego aclaran que sólo ocurriría cuando nos comportemos como ellos quieren. ?Te voy a ayudar si ...?
Todos ellos muestran un lado fuerte, pero en realidad pueden ser más débiles de lo que parecen. Necesitan controlar para ocultar su indefensión. Tienen un espíritu intrusivo y posesivo.
Es importante considerar que en la díada chantajista-chantajeado, ambos miembros sufren de manera diferente. Por ejemplo el chantajista olvida los sentimientos del otro y sólo se concreta a actuar en lo que considera correcto (su propio lente de la percepción) y el chantajeado sede hasta con una mirada a las pretensiones del otro con tal de "no pelear". Hay temas simples (ver un canal de t.v., elegir un regalo social, por ejemplo) generadores de grandes conflictos. Al chantajista sólo le interesa satisfacer sus propias necesidades.
Les cuesta trabajo responsabilizarse de sí mismos, pueden tener un casos personal y en compensación, tratan de mantener un control sobre los otros.
¿Cuál es el origen del chantaje en las relaciones interpersonales?
Pareciera ser que en la interacción social con las personas, se presenta el chantaje engañosamente de forma natural. Sin embargo, su origen se debe a diversos factores entre ellos uno de los más importantes es el contexto cultural y social. En general se asocia a la figura masculina poder y fortaleza mientras que del lado femenino se encuentra en su contraparte la sumisión.
Otro elemento importantísimo son todas las conductas aprendidas consciente o inconscientemente a través de los patrones familiares de papá y mamá, y por supuesto de las relaciones con los demás miembros de la familia extensa, los amigos, compañeros y hasta de las personas ajenas a la familia en donde se pudo haber observado y aprendido conductas chantajistas.
Este tipo de condicionamientos sociales hacen bien o mal vistas cierto tipo de conductas, por ejemplo: "Es bien visto que un caballero lleve flores o acompañe hasta la puerta de su trabajo a una dama, pero no a la inversa". Por otro lado si el marido muestra desinterés es disfuncional y si la dama es quién toma la iniciativa es posesiva.
En todo caso, cuando existe chantaje emocional, se considera un trasfondo de dominación y sometimiento.
¿Por qué surte efecto el chantaje emocional?
Manejan las emociones. Abusan de los puntos débiles de las otras personas. Provocan un sentimiento de culpa en el otro y en ocasiones aún siendo culpables revierten las cosas.
Tratan a como de lugar de presionar y controlar las conductas del otro e intimidarlo por todos los medios (sutil o abiertamente). Dado que se ejerce el chantaje sobre personas afectivamente cercanas, eso les da la garantía de que los otros terminarán haciendo lo que el chantajista dice.
Se hace uso de afectos proporcionados por la persona y que el otro toma para revertirlos y atacarle. La intimidad compartida o los secretos del otro son uno de los mecanismos en cómo se puede ejercer el control del otro.
En general su efecto más poderoso se debe a que en el otro se pudo instalar la culpa: "una máxima en psicología es crea culpa y ganarás".
Cuando chantajear con cosas del presente no resulta, el chantajista recorre si se requiere todo el pasado del otro. Cuando una persona empieza a ceder en las pequeñas pretensiones del chantajista comienza un circulo vicioso difícil de romper, pues ello refuerza la conducta del que presiona para hacerlo en cosas más grandes y quien se deja presionar entra en un círculo miedoso en donde le es cada vez más complicado enfrentar el control del otro.
¿Cuáles son los tipos de expresiones más comunes de chantaje emocional?
En apariencia mientras más obediencia, sumisión y sometimiento se tiene a las peticiones del otro, mas se le ama, lo cual es completamente falso.
- Si te vas me mato
- Si te vas nunca volverás a ver a los niños
- Yo que siempre me sacrifico por ustedes y ustedes no pueden hacer nada por mi
- Si no aceptas voy a buscar por fuera
- Si aceptas nos entenderemos mas
- No puedes hacerme eso ahora sabiendo lo mucho que te quiero
- Me haces tanta falta y no sabría vivir sin ti
- Tu si tienes el derecho a divertirme y en cambio yo aquí siempre encerrada
- Lo hago sólo por tu bien, pues alguien puede faltarte al respeto vestida así
- Si te sales en este momento, te juro que cuando regreses ya no me encuentras
- Sin mi ¿qué harías?
- Es la segunda vez que cuando no hago lo que dice, termina golpeándose o aventando cosas en la casa
- Nadie te podrá amar como yo
- Explota y pierde el control cuando le contradigo
- ¿Para qué quieres entrar a trabajar?, luego ¿quién me va a atender a mi y a los niños?
- Se pone como loco si no hago lo que él quiere
- No me sirves en la cama
- Regrésate a la casa, hazlo por tus hijos
- Tu no sabes de los que estamos hablando, mejor cállate
- Ya verás que las cosas de hoy en adelante van a ser diferentes
- Así de gorda quién se va a fijar en ti
- Si realmente me quieres te preocuparías por mi, como yo lo hago
Sugerencias para el cambio
- El primer mecanismo para solucionar cualquier problema es "aceptar que se tiene"
- Establecer límites, ello evitará tener una relación desgastante y disfuncional
- Recuperar las necesidades propias
- Aceptar que como en toda fórmula química, cada uno tiene una parte de responsabilidad en el binomio: Chantajista-chantajeado
- Dejar de cederle el control de uno mismo a la otra persona
- Ser asertivo y aprender a decir "no" cuando alguien nos presiona a hacer algo fuera de nuestra decisión personal
- Los extremos son disfuncionales: ni sumisión ni altanería con el otro
- Curar el pasado para neutralizar el presente
- Recobrar el autoestima mermada por el chantajista y trabajar con el complejo de inferioridad que se forma en algunas personas
- Aprender estrategias para resolver conflictos y llegar a acuerdos
- Recurrir a una asesoría terapéutica en caso de considerarse necesario

Para saber másAguilar Eduardo (1987). Cómo elegir bien a tu pareja. Editorial Pax, México.Aguilar Eduardo (1984).
Cómo no amargarse la vida. Editorial Pax, México.Attié Talía (2001).
Lo que mi mamá jamás me contó o lo que no supe escuchar. Editorial Gernika, México.Barrera Juan Antonio (2004).
Las relaciones de pareja. Encuentros y desencuentros. Tomo 1, Ediciones Atención y Tratamiento Psicológico, México.Cayuela Núria (2003).
El pequeño Larousse ilustrado. Editorial Larousse, Colombia.Forward Susan (2003).
Chantaje emocional. Editorial Diana, México. Miller Peter (2002).
Los diez errores más dolorosos de la pareja. Editorial Géminis, México.Perrault Charles (1975). Charles Perrault cuentos originales. Rodolfo Alonso Editor, México.Plutchik, R. (1994).
The psychology and biology of emotion. New York: HarperCollinsTownsend John (2000).
Lo que quieren las mujeres, lo que quieren los hombres. Editorial Oxford, México

Lic. Juan Antonio Barrera MéndezDirector de Atención y Tratamiento Psicológicodrbarrera@atencion-psicologica.com www.atencion-psicologica.com

La psicología científica - ARP-SAPC

2007-06-14T07:46:00.000Z

La psicología científica - ARP-SAPC

LA PSICOLOGÍA CIENTÍFICA Y LAS PSEUDOPSICOLOGÍAS
Por Carlos J. Álvarez Glez

La Psicología científica.
La Psicología nace como ciencia en el siglo XIX. Es un momento apasionante donde sesudos filósofos del conocimiento y de la mente convergen con eminentes fisiólogos, intentando despojar al estudio de lo mental de la especulación y la metafísica, para así colocarlo junto a las otras ciencias objetivas. La psicofísica, representada por investigadores como Weber y Fechner intenta medir cuantitativamente lo mental y establecer un puente entre lo físico y lo psicológico. Se rompía de esta forma el viejo dualismo cartesiano según el cual la mente era inabordable por la Ciencia. Llegaron a establecer leyes y fórmulas matemáticas que indicaban cuánto debía aumentar o disminuir una magnitud física concreta (vg. el peso de un objeto) para que el sujeto notara el cambio (la sensación). Es probablemente la primera vez que un proceso mental se mide objetivamente y de forma cuantitativa. Muchas de sus ideas y métodos continúan vigentes en la actualidad.

Luego sería Wilhelm Wundt el que establecería el primer laboratorio de Psicología en Leipzig, Alemania, y daría nombre y “certificado de nacimiento” a la nueva disciplina científica. Desde ese momento, los avances en el conocimiento empírico de nuestros procesos mentales y nuestra conducta fueron imparables. Desde un enfoque correlacional, diferente al experimental de Wundt, surgen los tests y la psicometría, que cuantifican y miden numéricamente factores que hasta ese momento pertenecían al ámbito de lo especulativo, tales como la personalidad o la inteligencia. Los avances estadísticos realizados en este periodo por psicólogos como Pearson o Galton alcanzaron a todas las disciplinas científicas.

La aventura continúa en el siglo XX, donde la Psicología Conductista norteamericana (previamente influida por Darwin y la teoría de la evolución) y la Psicología soviética coinciden en sus planteamientos experimentales y epistemológicos positivistas para alinear a la disciplina dentro de las ciencias naturales. La influencia de un fisiólogo como Pavlov, quien descubrió el reflejo condicionado por casualidad cuando estudiaba los jugos gástricos animales, es innegable. A pesar de los avances del siglo anterior, se niega en este momento la posibilidad de estudiar todo aquello que no se pueda observar y medir, reemplazando como objeto de estudio la mente por la conducta. La introspección como técnica para el análisis de los procesos mentales había entrado en crisis, llevando a la Psicología Experimental a un callejón sin salida.

A mitad de siglo, sin embargo, y debido en buena parte a la aparición de los ordenadores y la computación, aparece la Ciencia Cognitiva, fruto de la convergencia multidisciplinar entre psicólogos, matemáticos, técnicos en computación, ingenieros, neurofisiólogos, filósofos de la mente y lingüistas. En este momento, y gracias a la noción de cómputo, la Psicología Cognitiva recupera el estudio de los procesos mentales pero heredando del Conductismo sus métodos experimentales y la idea de que sólo se puede hacer ciencia a partir de lo empírico y objetivo. Y así llegamos a nuestros días, donde la Psicología Cognitiva, de mano con las Neurociencias, dibuja un futuro cercano donde los avances en la comprensión de nuestra mente y de nuestro cerebro serán espectaculares. En el campo aplicado, la convergencia de planteamientos conductuales y cognitivos ha dado lugar a técnicas para resolver problemas individuales o sociales y a terapias científicamente probadas, de forma similar a como se hace en farmacología o en la medicina (vg. metodologías de doble ciego, asignación al azar de sujetos y análisis estadísticos inferenciales).

Las pseudopsicologías
En paralelo con esta emocionante empresa, asistimos perplejos a la proliferación de multitud de pseudopsicologías o “psicologías alternativas”, de tintes posmodernos y New Age que, por un lado, niegan y rechazan el método científico, y por otro, intentan hacerse pasar por “ciencias”. Algunas de estas pseudopsicologías son las siguientes:
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Video de Ilusiones ópticas.

2007-06-11T18:45:00.000Z

Me ha gustado, especialmente la música. Os pongo la letra de la canción...

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Come down, slowlyI’m waiting by your sideCome down, carefullyI’m waiting by your sideI’ll grab you when you fallDown to the waking hoursSilents sweeps as golden cornDown to the waking hoursHow I wish that I couldBreak into your dreamsDo I have the force I needTo break into your dreamsI hold you in my armsDimmed by scarlet morning redI whisper in your earDo you dream of me ?

Experimento Conductual

2007-06-11T11:25:00.001Z

Ahora que hemos acabado los exámenes, nos podemos relajar un poco, he encontrado un vídeo que me ha hecho reír, y quiero compartirlo con vosotros.
Ver video

Embarazos y Estrés

2007-06-11T09:34:00.000Z

Las mujeres embarazadas con síntomas de estrés transmiten la ansiedad al feto, desde periodos de gestación tan tempranos como las cuatro semanas, según un estudio.
FUENTE: JOURNAL OF CLINICAL ENDOCRINOLOGY. 2007 MAY;66(5):636?640.
Los bebés que todavía están en el útero de la madre están expuestos a las hormonas que provocan el estrés y que tienen potenciales consecuencias negativas en el funcionamiento del cerebro del niño, según revela una investigación publicada en la revista 'Journal Of Clinical Endocrinology'.
Para determinar si la ansiedad de la madre podía afectar al feto, los expertos del Imperial College de Londres realizaron un estudio en 267 mujeres en estado de gestación, a las que midieron los niveles de cortisol, la hormona que provoca el estrés, que penetra en el flujo sanguíneo cuando sentimos ansiedad.
En su experimento, los científicos analizaron muestras de sangre de la madre y fluido amniótico del útero de la embarazada y detectaron que a las cuatro semanas de gestación, los altos niveles de cortisol en la sangre de la mujer aumentaban los niveles del fluido amniótico, producido principalmente por el feto.
Este fluido constituye un buen indicador de la exposición del bebé a una serie de sustancias, entre las que se incluyen las hormonas. No obstante, los expertos advirtieron de la necesidad de continuar investigando para averiguar cómo afectan los niveles altos de estrés de la mujer al feto.
Según Pampa Sarkar, una de las autoras del estudio, ahora se debería continuar trabajando 'para desenmarañar los mecanismos por los que el estrés maternal afecta al feto, tanto durante la vida fetal y durante la niñez'.
texto completo en inglés : http://www.blackwell-synergy.com/doi/abs/10.1111/j.1365-2265.2007.02785.x

Pérdida, pena y duelo

2007-06-06T09:09:00.000Z

Pérdida, pena y duelo

Pérdida, pena y duelo" is redistributed by University of Bonn, Medical Center
Pese a que la página está dedicada a médicos y personal sanitario hospitalario, creo que puede ser interesante. Además contiene un montón de bibliografía recomendada relacionado con el tema.

Hace poco alguien pedía en la lista psicoalumnos información referente a cómo dar malas noticias, y al ver esta web he pensado que puede ser útil. Os pongo el índice de temas, para que si os interesan entréis en el enlace.
Descripcion
Modelo De Enfermedades Graves
Trayectoria De La Muerte
Pena Anticipada
Fases De La Pena
Aspectos Generales De La Terapia Para La Pena
Pena Compleja
Los Ninos Y La Pena
La Pena Y Las Etapas Del Desarrollo
Otros Asuntos Sobre Los Niños Y La Pena
Intervenciones En La Pena Infantil
Referencias Y Recursos Sobre La Pena Infantil
Respuestas Transculturales Sobre La Pena Y El Duelo

Videos curiosos de Chimpancés

2007-06-05T15:49:00.000Z

¿Queréis ver un chimpancé cascando frutos secos? No es habitual que utilicen herramientas pero aquí podeís ver dos ejemplos de ello, (ver primero)

En este otro podéis ver cómo un chimpancé se vale de unos palitos para alcanzar algo de comida. Digo yo que serás más bonito verlo así que en los libros de texto en blanco y negro, ¿no? Ver

La mente de un psicópata (programa redes)

2007-05-30T16:47:00.000Z

Redes, la mente de un psicópata, he encontrado este video que parece interesante para desconectar un ratito ver video

Efecto Stroop

2007-05-29T19:00:00.000Z

Efecto Stroop

Quieres practicar el efecto Stroop? Puedes hacerlo entrando en el enlace. Así es más fácil estudiar, ..¿o no?

¿Prefieres tomarte un refresco?

Aparentemente es un anuncio de Coca-Cola normal, pero... ¿lo has leído bien? Si a simple vista creías ver el nombre de la marca y no te has dado cuenta de que está trucada, es debido al efecto STROOP, que es como se llama la clase de interferencia semántica producida como consecuencia de la automaticidad de la lectura. Creemos saber lo que pone y ya no leemos con atención, lo damos por hecho.

El Experimento de la Cárcel de Stanford A Simulation Study of the Psychology of Imprisonment

2007-05-29T16:55:00.000Z

The Stanford Prison Experiment: A Simulation Study of the Psychology of Imprisonment

El famoso experimento de la cárcel de Stanford. Si quieres ver un video del tema pulsa Video , y en la web que aparece sobre estas palabras encontrarás abundante información al respecto.

RECURSOS-PSICOLOGÍA

2007-05-29T10:34:00.000Z

RECURSOS-PSICOLOGÍA

En esta web hay un ámplio repertorio de recursos de psicología. En tu mano está aprovecharlos.

La foto se llama Branstoming ;-)

The Whole Brain Atlas

2007-05-25T18:52:00.000Z

The Whole Brain Atlas

Página dedicada a la Neuroimagen cerebral. Os la recomiendo, sobre todo a los que están con las asignaturas de psicobiología. Aunque está en inglés eso no debería ser un problema si te apetece visitar esta página, se puede navegar intuitivamente.

Ojala que os haga pasar un rato agradable y os motive en el estudio de las tantas y tantas estructuras cerebrales.

Si conoces páginas que puedan interesar a otros estudiantes, no olvides dejar tu comentario en el blog. Gracias!

Esta es una página web dedicada a la psicobiología pero esta vez en español

Aquí tenéis otra página web, la he intentado agregar desde los comentarios pero no funcionaba bien el vínculo. A jugar con el cerebro!!!

jpuz2 Jigsaw Puzzle

EL MONO ENAMORADO Y OTROS ENSAYOS SOBRE NUESTRA VIDA ANIMAL Robert M. Sapolsky

2007-05-25T05:51:00.000Z

EL MONO ENAMORADO Y OTROS ENSAYOS SOBRE NUESTRA VIDA ANIMAL:

Este libro que aun no he leído, he de reconocerlo, parece que puede ser interesante. Espero que el aval de O. Sacks, sea acertado y nos depare unas horas de feliz tranquilidad en su lectura así como la posibilidad de reflexionar.

RESUMEN:
Considerado por Oliver Sacks (El hombre que confundió a su mujer con un sombrero) como «uno de los mejores escritores científicos de nuestro tiempo», Robert M. Sapolsky nos presenta en la presente obra al animal humano en toda su diversidad y peculiaridades. En estos excelentes ensayos el biólogo de la conducta manifiesta una vez más su agudeza habitual y su conocimiento de la condición humana para decirnos quiénes, por qué y cómo somos.En cada uno de los fascinantes ensayos que componen este libro, el autor ha sintetizado numerosas investigaciones para mostrarnos de forma brillante la enorme complejidad que se esconde detrás del simple hecho de ser animales humanos.

2007-05-23T06:31:00.000Z

TÉCNICAS PARA EL CONTROL DE LA ANSIEDAD
EN LOS EXÁMENES por María de la Fe Rodríguez Muñoz

«No es grande el que triunfa sino el que jamás se desalienta»
J.L. Martín Descalzo
Cuando llegan las fechas de los exámenes, para algunos alumnos comienza un calvario, del que en ocasiones es difícil salir. Aparecen sentimientos de inseguridad, angustia, miedo, bloqueos o pensamientos del tipo «no voy a ser capaz de aprobar tal o cual asignatura…»;
«me pongo a estudiar y me quedo en blanco…»; «cuando estoy en un examen soy incapaz de contestar, me quedo en blanco…», o sensaciones fisiológicas como temblores, taquicardias, dificultades para dormir. Todos estos síntomas convergen en lo que los expertos han denominado ansiedad ante los exámenes. Este es un tipo de ansiedad (no de fobia, puesto que en la mayoría de las ocasiones no existe un componente de evitación al estímulo fóbico que impida a los alumnos presentarse a las pruebas de evaluación) asociada a la época de exámenes que provoca dificultades en el acceso a los conocimientos adquiridos para poder utilizarlos en los exámenes.
Este problema es sufrido, como señalan algunos autores, por aproximadamente entre un tres y un cinco por ciento de la población universitaria. En el caso de los estudiantes de la UNED, y debido a las peculiaridades específicas de este colectivo, como la presencia de
cargas familiares y laborales que deben compatibilizar con el estudio de una carrera universitaria, hacen que la probabilidad de sufrir «ansiedad ante los exámenes» sea mayor.
Sin embargo, no se quiere presentar un panorama desolador sino, más bien al contrario, colocar este problema en sus justos términos y dotar, en la medida de lo posible, desde estas breves líneas, de habilidades que puedan ayudar al sufrido estudiante de la UNED, a quien no se le puede negar una enorme valentía por compaginar, habitualmente, familia,
trabajo y estudios universitarios.
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Nota. El Servicio de Psicología Aplicada (SPA), sito en la Facultad de Psicología de la UNED, ofrece un Programa para reducir la ansiedad ante los exámenes. Sobre este programa y otros servicios que el SPA ofrece a la comunidad universitaria de la UNED se puede obtener información por las siguientes vías:
Servicio de Psicología Aplicada
Facultad de Psicología, UNED
C/ Juan del Rosal 10, Ciudad Universitaria
28040 Madrid
Tlf.: 91 398 7952
e-mail: spa@psi.uned.es
http://www.uned.es/servicio-psicologia-aplicada
UNIVERSIDAD NACIONAL DE EDUCACIÓN A DISTANCIA
SERVICIO DE PSICOLOGÍA APLICADA (SPA)

Diccionario de fobias

2007-05-20T14:38:00.000Z

PsicoActiva: Diccionario de fobias

Fobia:- Temor intenso e irracional, de carácter enfermizo, hacia una persona, cosa o una situación que pone al individuo que lo padece en un estado patológico de angustia. Las distintas formas de fobias o temores esconden, bajo la concreción en que se manifiestan, el significado que el sujeto confiere a aquello que le causa el temor.- Odio o antipatía intensos por alguien o algo.

Ver índice

Artículo sobre la psicología y la psicología clínica en Europa

2007-05-19T09:08:00.000Z

INFOCOPONLINE - Revista de Psicología

Manuel Berdullas Temes
José R. Fernández Hermida
La actual polémica que viene manteniendo la mayoría de la Psicología profesional y académica española con las autoridades ministeriales sobre el carácter sanitario de la licenciatura de Psicología, hace que la situación europea de la profesión salga a colación con mayor o menor frecuencia. Lamentablemente, venimos observando, no sin cierta desazón, que en distintos foros y documentos, algunos de carácter oficial, se realizan afirmaciones relacionadas con el desarrollo de la profesión en la Unión Europea que parecen denotar un amplio desconocimiento de la realidad o una profunda tendenciosidad en la interpretación de los datos. (leer completo)

Psicoenlaces / Psycholinks

2007-05-18T11:23:00.000Z

Psicoenlaces / Psycholinks

Impresionante colección de enlaces relacionados con la psicología, todo un mundo en el que "perderse"

¿Y tú? ¿Qué te llevarías a una isla desierta? Yo me llevaría un portatil y una buena conexión de banda ancha, satélite...
Un sólo libro se me queda tan corto...

Plan estratégico UNED 2007-09

2007-05-17T13:48:00.000Z

Introducción

Elaboración del Plan estratégico 2007-2009
A partir de una situación financiera más saneada se plantea la elaboración de un contrato programa con el MEC, al igual que vienen haciendo el resto de Universidades con sus respectivos organismos de financiación para los años 2007-2010. Como paso previo a la elaboración de dicho Contrato
Programa es preciso elaborar el Plan Estratégico de la UNED donde se definan los grandes objetivos, estrategias y proyectos a desarrollar en los próximos años.
Durante el primer semestre de 2006, el equipo de gobierno dedicó tiempo de reflexión y trabajo a definir y concretar dichos objetivos y proyectos, con el apoyo de los responsables de los departamentos administrativos de la UNED. Tras meses de trabajo fue presentado al claustro el borrador del plan abriendo cauces para la participación de la comunidad universitaria con el fin de conseguir la máxima implicación de todos.
El documento que resulte tras la discusión servirá de base para llevar a cabo una gestión y rendición de cuentas por objetivos, y la elaboración de un contrato programa plurianual donde se fijen objetivos concretos, indicadores de resultados, responsables, plazos de ejecución y financiación adicional en su caso para cada uno de los años que abarca el plan. [+]

Resumen de los objetivos del Plan Estratégico y de los ejes fundamentales sobre los que se sustenta.

Plan estratégicoRelación completa de objetivos generales, estrategías, proyectos y objetivos específicos de los que consta el plan estratégico.

Enlace a vídeos sobre el Apego

2007-05-15T08:31:00.000Z

Fueron colgados por un compañero de la lista en Youtube, podéis verlos pinchando en estos enlaces.

Video sobre impronta apego/troquelado
Iª parte: El apego
IIª parte: El apego (experimento)

Si alguno de vosotros sigue el ejemplo y sube videos, o se encuentra con videos interesantes, podéis avisarme y los enlazo. Esto lo hacemos entre todos y para todos.

Labpsico - Laboratorio de Psicologia, Universidad de Deusto

2007-05-14T17:56:00.000Z

Labpsico - Laboratorio de Psicologia, Universidad de Deusto

En esta página web podéis pasar un ratito tomando parte en experimientos de psicología. Tras hacer un experimento, puedes leer los fundamentos del mismo. Es una forma más de aprender significativamente.

Os invito a que escribáis si conocéis sitios interesantes para ponerlos a disposición de vuestros compañeros de carrera. Podéis hacerlo mediante los comentarios en el blog, o en mi correo personal (admonpsicoalumnos@yahoo.es , así como mediante la lista de correo: psicoalumnos

PSICOMED - DSM IV

2007-05-13T17:58:00.000Z

DSM IV imprescindible

Página de Información de psicoalumnos

2007-05-13T17:27:00.000Z

Página de Información de psicoalumnos

Has llegado hasta aquí, pero no recibes la lista de correo PSICOALUMNOS?

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Pavlov's Dog

2007-05-13T17:10:00.000Z

Pavlov's Dog

¿Quieres jugar un ratito con el perro de Pavlov?

Prevencion del Suicidio

2007-05-13T16:57:00.000Z

Prevencion del Suicidio en adolescentes

Prof. Dr. Sergio Andrés Pérez BarreroProfesor Titular. Especialista de 1er y 2do Grado en Psiquiatría.Presidente de la Sección de Suicidiología de la Sociedad Cubana de Psiquiatría. Fundador de la Sección de Suicidiología de la Asociación Mundial de Psiquiatría. Miembro del Grupo de la OMS para la Prevención del Suicidio. Asesor Temporal de la OPS/OMS para la Prevención del Suicidio en Las Américas.

Libros de psicología GRATIS

2007-05-13T16:55:00.000Z

Un montón de libros y recursos de psicología GRATIS

Una buena "pesca" que una compañera colgó en PSICOALUMNOS

Publicaciones y materiales para la psicoterapia

2007-05-13T16:52:00.000Z

Publicaciones y materiales para la psicoterapia

Más de Elia Roca

Cómo tratar con éxito el pánico, con o sin agorafobia

2007-05-13T16:49:00.000Z

Cómo tratar con éxito el pánico, con o sin agorafobia

Lo publico porque además de intentarnos vendernos su libro, vienen extractos y enlaces que pueden ser interesantes. Tengo en pdf bastantes cosas de la autora de la web, pero no sé como colgarlas aquí... ustedes perdonen, pero soy autodidacta.

YouTube - Crónicas: Difíciles

2007-05-13T16:44:00.000Z

YouTube - Crónicas: Difíciles

Duración: 40 min.Fecha: 8-nov-2005.Fuente: TVE - El 08 de noviembre, de 22:35 a 23:30, La2 emitió en su programa "Crónicas: Difíciles" un documental bastante interesante;El reportaje trata sobre los más de ochocientos mil menores que en España sufren trastornos de comportamiento. 'Crónicas' descubre a unos jóvenes que no reconocen los límites y que se dejan llevar por sus impulsos. No saben enfadarse y muchas veces no controlan su agresividad. Dicho reportaje se ha realizado con la colaboración del Hospital Gregorio Marañón y del Juan de Dios.

MRI Funcional: Una Ventana al Cerebro en Accion - Google Video

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Salvando Nuestros Niños - El impacto de la Violencia Domestica - Google Video

2007-05-13T16:40:00.000Z

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Un video interesante...

WEB de las asignaturas del plan antiguo

2007-05-13T15:28:00.000Z

Facultad de Psicologia (UNED)

Por medio de este enlace se puede acceder a las páginas de las asignaturas del plan antiguo. Cosa que nos han puesto bastante difícil con la nueva web de la facultad.

Asociación de Niños con Hiperactividad y Déficit de Atención - Menú de Administración

2007-05-12T17:05:00.000Z

Asociación de Niños con Hiperactividad y Déficit de Atención - Menú de Administración: "
"

Terapia cognitivo-conductual

2007-05-12T14:41:00.000Z

Terapia cognitivo-conductual

Terapia de Conducta en la Infancia

2007-05-12T13:54:00.000Z

Terapia de Conducta en la Infancia